Cara Mengatasi Sakit Kepala Akibat Asam Lambung Tinggi

Monday, October 31st 2016. | Article kesehatan

Sakit kepala bisa disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya karena asam lambung tinggi. Sakit kepala dan pusing dapat menagganggu anda dalam melakukan aktifitas, sebab masalah kesehatan ini membuat anda sulit fokus. Semoga anda dapat terbantu dengan artikel yang berjudul Cara Mengatasi Sakit Kepala Akibat Asam Lambung Tinggi ini.

Ada beberapa penyebab sakit kepala dan pusing selain karena asam lambung, beberapa diantaranya karena ketegangan otot, masalah saraf otot di kepala, dan disebabkan oleh penyakit lain seperti migrain. Sakit kepala juga dapat disebabkan oleh respone dari tubuh, seperti ketika mencium bau menyengat zat kimia, terkadang dapat membuat kita sakit kepala dan pusing.

Bila katup tenggorokan membuka maka andapun akan bersendawa. Ternyata sendawa juga dapat mengurangi sakit kepala yang anda alami meskipun sedikit-demi sedikit. Proses dari sendawa tidak sesimple yag di banyangkan tetapi cukup rumit. Sendawa itu sebenarnya sangat berhubungan erat dengan koordinasi beberapa aktivitas otot.

Membran harus selalu terteutup supaya makanan atau cairan yang kita konsumsi tidak masuk ke paru-paru, sebab itu bisa jadi sangat berbahaya. Ketika menelan atau mengkonsumsi sesuatau membran terangkatn sejalan dengan itu, katup tenggorokan atas menjadi terbuka sehingga oksigen dan karbondioksida bebas keluar masuk. Katup kerongkongan bawah juga terbuka sehingga gas dapat naik dari lambung ke kerongkongan. Pada saat itu diafragma turun ketika mngambil nafas. Akibatnya eterjadi peningkatakan tekanan peurt dan penurunan tekanan di rongga dada dan menyebabkan sendawa (keluarnya udara dari kerongkongan), cukup rumit bukan ?.

Pantangan Penderita Asam Lambung Tinggi

cara mengatasi sakit kepala karena asam lambungUntuk mengatasi Sakit Kepala Akibat Asam Lambung Tinggi, bisa dilakukan secara alami atau penaganan dokter. Perlu di ketahui respone tubuh setiap orang itu berbeda-beda. Jadi obat yang ampuh untuk mengtasi sakit kepala dan asam lambungĀ  yang orang lain cocok belum tentu cocok atau ampuh dikonsumsi orang berbeda-beda. Ada beberapa orang yang bulak-balik ke dokter tapi tidak sembuh, bahkan kambung lagi. Bila seperti itu yang harus di jlnkan adalah menjalankan pola makan yang sehat makan sedikit tapi sering, dan jauhi makanan-makanan di bawah ini :

  • Daging merah, contohnya daging sapi, kebau, atau daging kambing/domba.
  • Mengkonsumsi singkong atau ubi.
  • Kol atau kubis, pete, sawi
  • Buah nangka, dan pisang ambon
  • Susu, minuman berkafein seperti kopi, dan minuman yang beralkohol.

Makanan makanan tersebut adalah makanan yang dapat memperparah keadaan lambung anda. Strees juga adalah salah satu penyebab utama asam lambung tinggi.

Bahan Herbal Untuk Mengobati asam lambug tinggi

Bahan alami untuk mengobati asam Lambung tinggi cukup banyak, anda bisa menggunakan daun sembung. Pertama anda harus menyiapkan 2 lembar daun sembung lalu cuci bersih, dan jemur di bawah sinar matahari sampai kering. Setelah kering lalu di cuci bersih daun nya. Kemudian rebus, sehingga air rebusan berubah warna yaitu merah kecoklatan, dan jadilah obat alami asam lambung.

Anda bisa mengkonsumsina 1 gelas pagi dan 1 gelas sore. Ramuan ini dapat meredakan asam lambung bila dikonsumsi secara rutin.

Dengan teratasinya asam lambung sakit kepala dan pusing pastinya akan segera hilang, secara tanpa tersisa sedikitpun.